Gyméthique

[Gymnastique : excercices pour développer une faculté]
[éthique : selon la définition d’Aristote, science du bonheur humain.]
[Gyméthique : science du bonheur par l’excercice.]

 

 UNE APPROCHE GLOBALE DU BIEN ÊTRE AU QUOTIDIEn
 
 

L’héritage des guerriers japonais (samouraïs)

En temps de guerre, les soldats se devaient d’être en bonne santé, s’ils voulaient survivre au lendemain. Face à cette situation, sur des bases empiriques, ils ont mis au point les techniques de préparation du corps. Même si les conditions ont bien changé, la vitalité demeure nécessaire pour faire face à toutes les sollicitations modernes.
 

Nous avons besoin de tactiques comparables pour bien vivre notre environnement actuel.

 

 

La science du bonheur par l’exercice.